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适用对象 全校本、专科生
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一、 总纲
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（一） 引言：高校体育是高等教育的重要组成部分，对培养德、智、体全面发展的“四有 ”人才，起着不可替代的重要作用。高校体育必须坚持社会主义方向，坚持教育的‘三个面 向’，坚持“发展体育运动，推行全民健身计划，增强人民体质”的方针。
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    高校体育教学是高校体育工作的中心环节，也是完成高校体育工作任务的主要途径。为适应 现代教育发展的需要和２１世纪人才培养的需要，本大纲以终身体育作为教学的指导思想， 从增强学生体质出发，使“三基”教学与发展身体相结合，并根据学生的不同运动能力、志 趣爱好开设专项选修课，实施俱乐部型模式进行教学，培养学生体育锻炼的意识、技能和习 惯 。改革课的组织形式和教法，树立主动体育的教学新观念。在体育教学中既要充分发挥教师 的主导作用，又要发挥学生的主体作用；既要加强教师对教学的指导，又要调动学生学习和 锻炼的积极性、主动性、创造性，促进学生个性的发展。着重培养学生自学、自练、自评、 互评，组织 管理竞赛与裁判，体育鉴赏等能力，让学生得到全方位的体育教育，以达到终身受益的目的 。
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（二） 高等学校体育的目的与任务
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１ 坚持“全面育人”的方针。２１世纪是科学技术高度发达，知识密集的高度信息化
的时代，高校体育教学必须变应试教育为素质教育，从以往单纯培养“知识型”人才，变为 培养“开拓型”、“创造型”、“综合型”的人才，着力提高大学生的思想品德素质、身体 素质和心理素质，促进身心的全面发展。
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２ 增进健康，增强体质，陶冶情操，锻炼意志，满足精神追求，促进个性发展，培养勇 敢、顽强、竞争、进取的精神。
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３ 通过体育基础理论的讲授，使学生了解体育对增强体质，提高健康水平的作用，学 会科学锻炼身体的方法，应用各种体育手段，去培养、锻炼和养护人的身体，使人体得到健 全而完美的发展。
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４ 传授“三基”，使学生掌握１－２项运动技能，不断提高运动技术水平，为国家培养 体育后备人才和推行全民健身计划的辅导员。
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５ 体育的最终目的在于有效的增强体质，使学生以健壮的体魄顺利完成在校的学习任务 ，将来更好地担负建设祖国、保卫祖国的重任。
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（三） 选编教材的原则
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１ 坚持社会主义的教育目标，以生物学、心理学、教育学和社会学的理论为依据，从“ 俱乐部型教学模式”的实际出发，每项教材的选编应突出重点，做到少而精，体现知识性、 科学性、系统性和可实施性。
２ 从学生的生理、心理特点出发，按照俱乐部的运作方式，在场地设施，师资力量 许 可的前提下，注意选编学生喜闻乐见的教材内容，以利于培养学生的学习兴趣，增强体育意 识，养成锻炼习惯。
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３ 从增强学生体质的实效性出发，选编发展学生一般身体素质和专项身体素质的教材内 容。同时充分发挥体育项目的独特功能，使学生体质的增强寓于趣味性、娱乐性、竞赛性之 中。
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４ 吸取世界优秀体育成果与继承弘扬我国民族传统体育相结合，注意体现教材的时代 性、民族性、多样性、趣味性、活泼性和本校特色。
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二、 细则
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（一） 课程开设年限
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1 先修部、高职生体育必修课为一年，每周2学时，每学期18周课；
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2 本科生体育必修课为2年，每周2学时，每学期18周课；
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3 本科生三、四年级体育为选修课，每周2学时，每学期18周课（以俱乐部形式在课外进 行）
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（二） 课程类型
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1 一、二年级本科男生开设篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、网球、武术、健美、 健身、普修课；
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2 一、二年级本科女生开设健美操、排球、乒乓球、羽毛球、武术、健身课；
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3 保健课（康复、娱乐）；
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4 游泳为各年级体育必修课。
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（三） 课的组织形式
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１ 先修部、高职班、以班级为单位，男、女生分开上课；
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２ 本科生一、二年级不论年级专业，以选择专项、运动水平，身体素质分班上课。
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三、俱乐部型教学模式应遵循的几条原则
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现代体育教育已由过去单纯竞技体育为主导，向健身、康复、娱乐、竞技和生活等全方位的 育人方向转变，评价也从单纯生物观向生物、心理、社会观转变，师生关系从服从型向合作 型方向发展。为此以终身体育为主线的俱乐型体育教学模式，必须遵循如下几条原则：
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1 满足需要，发展个性。兴趣和爱好是最好的老师，必须以最大的限度满足学生对选
项的要求，把学生的意向和行为系在一个共同的情趣和追求上，陶冶情操，激发生活热情， 培养高尚品德，享受人生乐趣，形成正确的体育观、道德观，为个性的发展和完善奠定坚实 的基础。
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2 “双主体论”。即充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。强调以教师为主导，旨 在意味着由“体育技术、技能为中心”向“体育方法、体育动机、体育活动、体育经验”转 移，意味着“教师中心型”向旨在自我教育的“环境活用型”转变，体现教育过程由权威式 传递知识，向指导学习者自主学习的方向转化，实现体育教育的现代化、自主化、终生化、 开放化。强调以学生主动学习，重视认识和情感体验，提倡自我评价和相互评价，增强体育 意识，养成锻炼习惯，促进身体全面发展的教学过程。
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3 提高技能与发展素质并重。增强学生体质是教学所追求的目标，各选项课程统一安排一 定 时数的素质练习，特别是当前我国高校体育教学中难点之一的耐力素质练习，既作为教学内 容，又作为素质练习，在秋季教学中课课练，使“难点”变为“热点”。同时以“选项”为 激励机制，把“达标”作为选项的必备条件，以促进身体素质的全面提高。
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4 教学方法手段多样化，现代化。不断更新、改进教学方法、手段是提高教学质量的关键 所在。必须采用“导学式教学法”，“发现式教学法”，着眼培养学生自学、自练、互评等 能力；以“情境教学法”、“音乐伴奏法”、陶冶情感、愉悦身心，在整个教学过程中，教 的轻松、学的愉快、达到理想效果。同时加强电化教学、多媒体教学，实现体育教学的多样 化、现代化。
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5 课内外一体化。课内以传授理论知识，培养兴趣，增强体育意识，掌握运动技能、健身 技能为主；在课外则参与俱乐部举办的训练和比赛，重在提高运动技能，掌握保健卫生知识 ，养成锻炼习惯，把学生的体育教学过程延伸到高等教育全过程。